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郑文海

郑文海 心理科

病情分析:
您好,根据您的描述,患有轻微抑郁症要及时调整心态,放松心情,抑郁发作时能出现幻觉,人格解体,现实解体,强迫和恐怖症状。因思维联想显著迟缓及记忆力下降,抑郁症患者很容易对人或者事物产生猜疑,因此有些幻听或者出现幻觉是很正常的,但是不要多想,想多了对抑郁症是会造成更大的病害!
指导意见:
抑郁症有较大的危害性,患者必须及时联合高效的方法进行治疗,抑郁症表现为情绪低落,对未来生活失去信心,活动减少,兴趣减少,有睡眠障碍,有时甚至有自杀的念头。希望你放松心情,学会调试自己的情绪,吵架也是宣泄内心不良情绪的一种方式。心情不好时经常和熟悉的乐观开朗的朋友沟通交流,经常到户外散步,参加一些体育健身活动,听一些欢快的音乐,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗,祝你早日恢复健康!

2019-02-17 14:12

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